Por: Mariela Arvayo
Cananea, Sonora, a 30 de octubre de 2025.- El día Mundial del Fisicoculturismo se celebra cada 30 de octubre como tributo a la pasión, la perseverancia, así como el trabajo físico y mental que esta disciplina representa, la cual promueve valores de constancia y motivación para alcanzar metas personales, no solo en el ámbito deportivo, también en la vida cotidiana.
En Cananea esta disciplina se comenzó a desarrollar de forma profesional en la década de 1980, impulsada por Gilberto Arvayo Álvarez, quien después de salir de la empresa minera, siempre con un gusto por el deporte, dejó el equipo de básquetbol al que pertenecía para practicar el fisicoculturismo, una rama que no era del todo conocida en la ciudad del cobre.
“Fue en 1985 cuando empecé a entrenar, con rutinas que sacaba de revistas y con aparatos hechos de material reciclado, también tomando ideas de publicaciones impresas para hacerlos”, menciona Gilberto, quien instaló el primer gimnasio de levantamiento de pesas en junio de ese año en uno de los salones adjuntos a la alberca municipal del Club de Leones.
Después de gestiones ante el Ayuntamiento, en 1988 se trasladó a la planta alta de la Casa de la Cultura, donde se amplió el equipamiento y también la llegada de aficionados que buscaban formarse en esta disciplina, en este lugar tanto Gilberto Arvayo como René Rodríguez “El Clotch”, Isidro Parra y Juan Gómez, fueron quienes sobresalieron para aspirar a presentarse en competencias, sin entrenamientos profesionales ni uso de suplementos como hoy en día es posible.
En 1988 Arvayo debutó en su primera competencia de fisicoculturismo en San Luis Río Colorado donde logró el primer lugar estatal, después acudió a Hermosillo, Mexicali, Obregón, Nogales, Huatabampo y otros eventos hasta el año 1992, donde se subió al podio en los primeros lugares y con ello puso en alto a Cananea por primera vez en este deporte, obteniendo múltiples trofeos y reconocimientos que aún conserva, cabe mencionar que solventaba los gastos de viaje con recursos propios y solicitando apoyo o patrocinio de comercios locales.
En lo local también impulsó la formación de fisicoculturistas y asesoría en nutrición en el gimnasio de Casa de la Cultura, y desde 1992 a 1997 en el gimnasio y Academia de Alma Dolores, ubicado donde actualmente se encuentra la Agencia Fiscal, también participó en su primer desfile de la Feria del Cobre en 1988, posteriormente en el 93 y 97 presentando equipo y entrenamientos que se realizaban en “Alma Dolores”.
Actualmente a sus 68 años de edad Gilberto Arvayo sigue practicando el fisicoculturismo, además de tener una dieta balanceada y seguir con los hábitos que adoptó desde su juventud, gracias a lo cual no tiene enfermedades crónicas ni padecimientos comunes de la vejez, porque para él no es solo un pasatiempo, es una forma de vida y una pasión, misma que heredó a sus hijos, quienes con admiración también desean llegar a mayor edad con esa salud y vitalidad, y ser conocidos como “el abuelito más fuerte”.