Cananea, Sonora, a 02 de junio de 2025.- En el tema de salud sin duda hay muchos aspectos que se descuidan, siendo la salud bucal uno de los rubros que más se desatienden, en ocasiones por falta de información, prejuicios, o simplemente por tratar de evitar los tratamientos que pueden ser bastante incómodos cuando no se detectan a tiempo las afecciones.
La Dra. María José Espinoza, cirujana dentista, explicó que al igual que en todos los temas de salud, la prevención es esencial para el cuidado de la boca, “la boca la utilizamos para hablar, comer, vernos bien, tiene funciones vitales y muy importantes”, señaló que las enfermedades bucales más comunes a nivel mundial son la caries y la gingivitis.
La caries es descalcificación del esmalte de los dientes que se da por las bacterias nocivas que se generan, toda vez que los alimentos entran en descomposición en la boca, y la gingivitis es de igual forma provocada por dejar que el alimento se acumule en las encías, genera irritación, incluso dolor y sangrado.
Destacó que la higiene bucal se debe vigilar tanto en adultos como en niños, aun cuando se piensa que en los menores de edad no es relevante porque tienen sus dientes de leche, pero es todo lo contrario, ya que cuidar la limpieza bucal desde temprana edad ayuda a que preparen su cuerpo para cuando salgan las piezas permanentes y a tener un desarrollo óseo adecuado.
Para prevenir estas dos enfermedades, sin importar la edad, recomendó reducir el consumo de azúcares, en especial las gomitas o chicles, las cuales se adhieren a los dientes, “no es que no coman nada de dulce, pero si se debe disminuir la frecuencia y cantidad de consumo”, explicó Espinoza.
Asimismo, se deben adoptar hábitos de higiene, “cepillarse los dientes mínimo tres veces por día, con un cepillo suave y una técnica adecuada, utilizar pastas dentales con buen contenido de flúor, mínimo un vez al día usar hilo dental, y acudir por lo menos una vez al año con su dentista para verificar condiciones bucales y atender lo que se requiera”.
Para más información la Dra. María José Espinoza ofrece consulta con previa cita en el establecimiento ubicado en la calle 8 y esquina con calle del Aeropuerto, puede solicitar la atención por mensaje de WhatsApp al 645 340 78 24, con servicios profesionales disponibles para niños y adultos.