Cananea, Sonora a 14 de noviembre de 2022.- Culminó la serie de pláticas que se brindaron de parte del personal del Instituto de la Mujer, a alumnos de las diferentes carreras del Tecnológico de Cananea.
Durante varios días se impartieron temas sobre el autocuidado y el estrés, donde la Psicóloga, la Abogada y la Trabajadora Social abordaron estos importantes temas, desde un enfoque adecuado para generar conciencia y que cada estudiante sepa a dónde acudir en caso de requerir ayuda, a título personal o bien, alguien de su familia o amigos.Se hizo ver a los alumnos, que cada persona reacciona diferente al estrés, pero es importante, estar informados y preparados, pero sobre todo, tener plena confianza de que hay instituciones como el Instituto de la Mujer, el DIF y las autoridades, que están capacitados y prontos a brindarles la mejor ayuda y atención.
Las consecuencias de un episodio traumático o de alto contenido de estrés puede tener consecuencias tanto físicas como emocionales, no obstante, hay estrategias de autocuidado que pueden marcar la diferencia.
Las y los alumnos del TECNM se mostraron receptivos, participativos e interesados, incluso, algunos comentaron que se sentían desinformados sobre qué es lo que deben hacer de verse en una situación como la antes planteada, por lo que resaltaron que les fue de mucha utilidad esta serie de charlas.