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domingo, marzo 8, 2026

El amor en tiempos del COVID

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“Una cotorra, un timbre postal, un gato, un perro,

Algún espantapájaros cualquiera,

Alguien que, si recibe una dosis de amor,

No segregue anticuerpos, no cree resistencias

Sino que simplemente asimile. Asimile

Sin intoxicaciones peligrosas

Y sin alteraciones de su naturaleza.

Y luego limpiamente,

Elimine los rastros de la sustancia extraña

Que el otro le inocula”.

Rosario Castellanos.

Por: Dra. Arlenne Díaz Ávila 

Cananea, Sonora.- Las pandemias han sacudido al mundo, desde la peste negra previa al siglo XIV siendo un parte aguas entre el teocentrismo al antropocentrismo, donde surge el renacimiento y el Estado moderno. Del oscurantismo a la ciencia.

En el siglo XX la pandemia del VIH en 1981, nos arrojó dos factores importantes para superarla: primero la importancia de la ciencia, los gobiernos destinando fondo económico para la investigación en salubridad, pero esto sucedió solo con la presión de las familias de los primeros infectados por el virus en EEUU, lo segundo fue el amor. Aunque suene novelesco así fue, y así es en la actualidad, el amor mueve a la pareja de un enfermo de VIH en aquel entonces a que se investigara la enfermedad y se creara una cura, sabemos que no fue así, pero se convirtió de ser, una sentencia de muerte a una enfermedad crónica controlable.

Aprendizaje: Se reforzó el uso del condón como medida preventiva para embarazos no planeados y enfermedades de trasmisión sexual.

Principios del siglo XXI, la gripe A (H1N1) en 2009, para entonces los países aprendieron la lección: la importancia de la ciencia aplicada a la sanidad y desarrollo de vacunas o fármacos que contrarresten o minimicen los efectos nocivos de estos microorganismos.

La gripe A(H1N1) No nos tomó tan de sorpresa pues ya existía un avance en fármacos antivirales y estudios para vacunas, se reforzaron las medidas higiénicas y preventivas que ahora aplicamos para el nuevo coronavirus SARS-CoV-2 con la variante que este virus se propaga más rápido y más fácil.

La Organización Mundial de la Salud (OMS) recomendó cuarentena en los países con propagación local, y en caso de salir a trabajar o labores esenciales como comprar la despensa usar cubre bocas y guardar distancia de al menos 2 metros entre cada persona.

En México hemos tenido una larga fase tres, que ni las propias autoridades imaginaban ya que se había mencionado el inicio del a fase 3 el 21 de abril y terminaría el 30 de mayo.

Vimos el inicio de la fase 3 pero a varios meses de distancia no le vemos fin, el fin lo marcaría la fase 4 que es el descenso de contagios lo que técnicamente le llaman (aplanar la curva) y el país regrese a sus actividades habituales aun con las medidas preventivas como el uso de cubre boca y sana distancia.

Esto ha implicado un desgaste emocional en todos sentidos, en la pareja, en las familias, y obviamente en la gente que vive sola.

Hemos pasado por un espectro de sentimientos: miedo, indefensión, desesperanza, depresión, ansiedad, etc.

Sin duda, un duro golpe a las relaciones humanas, a la normalidad de las nuevas y viejas generaciones, a esa normalidad que quizás no la veamos pronto rondar por nuestros hogares, escuelas, o áreas de esparcimiento. Pues según expertos se espera un nuevo brote para finales del 2020.

Mientras tanto, debemos estar preparados, y disfrutar de la compañía si la tenemos, alejarnos si nos daña más de lo que beneficia o ser creativos si deseas un romance a distancia.

Seamos solidarios y compasivos, en estos momentos miles de mexicanos no están cerrando ciclos como estábamos acostumbrados, me refiero a las personas que por última vez vieron a su ser querido hospitalizado y no estrecharon su mano o le dieron un beso final, es un duelo inconcluso, que en un 20% a 10% de la población puede ser patológico, es decir, será un duelo muy largo acompañado de depresión y ansiedad.

Esta pandemia nos sacudirá, pero nos hará tomar gran conciencia del verdadero valor de la vida y del amor.

Son tiempos, para lo que no teníamos tiempo. Trabajemos en el amor propio, en la introspección, el estar solos y escuchar nuestro interior no es tan malo, antes de entender a los demás, entendámonos nosotros, conócete y amate tal cual, eso te hará fluir con menos carga, te hará el viaje más placentero.

El amor es cuidarte para cuidar a los demás, usa cubre bocas y guarda sana distancia, respeta tu vida y la de los demás.

Después de la ciencia, el amor nos salvará de esta pandemia.

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